Fitness

PERSONALCOACHING

Das Personalcoaching ist während des ganzen Trainings nur auf Dich abgestimmt. Ich motiviere Dich bei den letzten Wiederholungen und kontrolliere Deine Übungen – kurzum: Er sorgt für Abwechslung, Spaß, Intensivität und dafür, dass Du Deine Ziele in Geschwindigkeit erreichst!

FIRMENCOACHING

Das Firmencoaching unterstützt Ihr Personal dabei, die körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern und Entspannungsphasen zu fördern. Es wird gezielt auf die Defizite und Bedürfnisse der Mitarbeiter eingegangen. Diese werden mit einem speziell erarbeitetem Training ausgeglichen.