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ÜBER mich

Meine Tochter hat mal gesagt:

" Alleine können wir nicht alles schaffen, aber zusammen schaffen wir vieles! " (Laura, 10)

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Herzlich willkommen bei 

Auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl, mehr Selbstbewusstsein, mehr Motivation, mehr Gesundheit, mehr DU!

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HOTEL. KLINIK. FIRMA.

Nutzen Sie ein umfangreiches Angebot

Ein breit gefächertes Angebot für Hotels, Kliniken und Firmen. Es fördert die körperliche und mentale Gesundheit, es trägt zur Teamförderung bei und es bietet einen besonderen Mehrwert für Hotel, Klinik und Firma. Wählen Sie hier aus oder kontaktieren Sie mich für eine individuelle, ausgearbeitete Idee. 

Meditation in der Natur
Gruppen Wanderung
Fitness Kurs
Lifestyle Seminar
Relax and Stretch
Outoor Fitness
Sunset Meditation
Körperstabilisation / Muskelaufbau
Stressresilienz
Körperwahrnehmung
Zumba Fitness
Frau mit Blumen-Muster-Hemd
Anna- Janina

Kristina is a highly professional, lovable bundle of energy. Where it's just fun to go to your own limits with a good mood and great music. And beyond that until you can really see the progress in the mirror!!

Mädchen im Mantel
Lisa

For us she is almost part of the family, because she has accompanied us with her good mood over the last few years and made us forget the Corona madness. My daughter loves dancing with her and everyone has to join in. Kristina has endless energy and is just great!!!!

Glücklicher Mann
Frank

In one word, Kristina can be described as an absolute power woman. She loves and lives what she does and that's why she convinces. Be it in sports or in the beauty sector. She cares about you and your needs. You leave feeling happy and satisfied.

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PERSONAL TRAINING

Schnell Ziele erreichen durch 1:1 Coaching

Das Personal Training ist während der ganzen Zeit nur auf eine Person abgestimmt. Intensive Motivation bei den letzten Wiederholungen! Detaillierte Kontrolle der Ausführung! Kurzum: Ein hoch qualitatives, intensives Training, dass gesetzte Ziele in kurzer Zeit erreicht.

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